Löysin äijädieetin jonkun verkkosivuston kautta ja päätin yrittää dieettiä kun luin muutamia kokemuksia muilta käyttäjiltä. En päässyt heti ekana päivänä alkuun, vaan aloitin vasta muutaman päivän jälkeen. Ensimmäinen viikko oli tosi raju. Liikuin myös aika paljon joka varmaan oli osasyynä siihen että reilun ensimmäisen viikon aikana paino tippui 4 kiloa

Categories : Onnistumisia

En voinut uskoa kun lääkäri soitti ja sanoi, että “Ei oo Jaskalla enää diabetestä”. Ei kai se nyt näin nopeasti voi lähteä, ihmettelee kyyjärveläinen Jaakko Pölkki, 28. Hän aloitti Äijädieetin elokuussa pelästyttyään diabeteksen aiheuttamia kipuja jalkaterissään. –  En minä aiemmin niin näistä terveysasioista välittänyt, mutta kun alkoi mennä jalat

Categories : Onnistumisia
, , ,

Kaikki alkoi maalis-huhtikuun vaihteessa 2016 kun olin tehnyt päätöksen että jotain radikaalia pitää tehdä oman terveyden ja hyvinvoinnin eteen. Pahimmillaan vaaka oli näyttänyt 122 kg ja olo oli myös sen mukainen, veto poissa ja muutenkin väsytti jatkuvasti. Olin siis jo tehnyt alustavan päätöksen ”elämäntapamuutoksesta” kun luin artikkelin iltalehdestä jossa Teemu

Categories : Onnistumisia
, ,
Scroll to top
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com