Tajusin, ettei näin voi jatkua”

Lue, kuinka kaksi laihduttajaa onnistui pudottamaan jopa kymmeniä kiloja pelkän ruokavaliomuutoksen avulla.

Äijädieetti tarjoaa käyttäjilleen täydelliset ohjeet ja reseptit laihduttavan sekä energisoivan ruokavalion toteuttamiseen. Kaksi entistä ylipainoista kertoo, miten kilot karisivat ja elämänlaatu lisääntyi tällä helpolla ruokavaliolla.

Armeijan jälkeen paino nousi reippaasti
Categories : Onnistumisia

Viime keväänä oli päällä sellainen väsymys, että ajattelin, että sille on pakko tehdä jotain. Ei auttanut vaikka loma alkoi tai nukkui kuinka – aina vain väsytti. Sitten näin Hesarista mainoksen dieetistä, joka lupasi lisää energiaa. En ole ollut koskaan aiemmin dieetillä, mutta tämä tuntui sellaiselta, jota saattoi ajatella: siinä sanottiin,

Categories : Onnistumisia

Jari Takalo (44) on yksi niistä Äijädieetillä merkittävästi painoaan pudottaneista miehistä, jotka löysivät laihduttavan ruokavalion ja liikunnan ilon Äijädieetin kautta. ”Innostuin ensin kehonpainoharjoittelusta. Olen ylipainosta huolimatta harrastanut paljon liikuntaa koko ajan,” muun muassa lentopalloa ja kävelylenkkejä useamman kerran viikossa harrastanut Takalo kertoo. Kun treeneihin tuli mukaan lihaskuntoharjoittelu omalla painolla, jota

Categories : Onnistumisia
Scroll to top
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com